Anti-inflamatório Natural no combate a ARTROSE,
ARTRITE, COLUNA... Só quem passa ou já passou por essas dores, sabe avaliar o
valor dessa matéria.
Anti-inflamatório
Natural ARTROSE, ARTRITE, COLUNA... Anti-inflamatório Natural.
É um analgésico que não tem efeitos colaterais. E o
mais interessante é que provavelmente você já tenha esse analgésico aí na sua casa
! Plante num vaso, no quintal ou no jardim.
Os pedaços dele podem durar longo tempo fora ou
dentro da geladeira.
Pasme, mas esse
analgésico se chama GENGIBRE. Isso mesmo! Gengibre. Durante séculos o Gengibre
tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas articulações, resfriados e
até mesmo indigestão. O Gengibre cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz,
mesmo para condições inflamatórias como a osteoartrite. Isso porque a
inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemas como artrite, dor nas
costas, dores musculares, etc.
Ele contém 12 compostos diferentes que combate a
inflamação. Um desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas
terminações nervosas. Juntos, eles trabalham quase o mesmo que as drogas
anti-inflamatórias, tais como o ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos
colaterais.
Assim, se a sua intenção é eliminar esses
analgésicos, passe a consumir o Gengibre. Seguem algumas dicas para você ter
uma boa dose diária de gengibre: Isso vai estimular a circulação sanguínea e
aliviar dores nas articulações. Beber chá de gengibre: É barato. É muito fácil. O gosto é
óptimo. E cura.
Aqui está uma receita usada pelo Dr. Al Sears:
Quatro copos de água;
Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre
descascado e cortado em fatias;
Limão e mel a gosto... Se preferir use laranja no
lugar do limão. Fica óptimo!
Procedimento:
Ferva a água numa panela com fogo alto.
Assim que começar a fervura adicione as fatias de
Gengibre, deixe em fogo baixo, cubra a panela para que os vapores não saiam e
deixe fervendo por aproximadamente 15 minutos.
O chá está pronto! Basta coar, e adicionar o mel
com o limão ou laranja.
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